Holdet er for voksne over 20 år – både kvinder og mænd – uanset om du er tidligere gymnast eller aldrig har sat fod i en gymnastiksal.

Vi tror på, at man aldrig bliver for gammel til at lære nye færdigheder. Derfor er nysgerrighed og lysten til at prøve vigtigere end erfaring. Her er plads til både skabsgymnasten, den tidligere konkurrencegymnast og nybegynderen, der bare har lyst til at kaste sig ud i noget nyt.

Træningerne vil byde på en god blanding af rytme, spring, akrobatik samt styrke- og smidighedstræning. Vi arbejder med teknik, udvikling og masser af bevægelsesglæde – altid i et trygt og motiverende fællesskab.

Vi er tre instruktører med gymnastikken i hjertet, og vores mål er at skabe et hold med et stærkt fællesskab, hvor vi udvikler os sammen, inspirerer hinanden og gerne bidrager med idéer til træningerne. Vi hjælpes ad på holdet med at stå for træningen, samt tage imod hinanden i spring (hvis man har erfaring med dette).

Ud over de ugentlige træninger forventer vi at afholde et par udvidede weekendtræninger, sociale arrangementer samt en tur til springhallen i Risskov, så vi kan udvikle os endnu mere og prøve nye ting af.

Har du lyst til at udfordre dig selv, lære nye færdigheder og blive en del af et hold med masser af energi, grin og fællesskab, så glæder vi os til at se dig!

Ved spørgsmål til holdet, kontakt os endelig!

// Rasmus Overgaard, Mia Gravgaard & Majken Holmegaard